Runtastic Six Pack Abs Workout (Full/Unlocked) APK

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* 50 + HD (1080p) de instrução ab vídeos de treino
* Dificuldade ajustável, três níveis de formação da ciência do esporte
* 10 Week Plano de Six Pack
* exercícios pré-definidas, incluindo: The Workout 7 minutos, Insanity, Shape Up, Six Pack Junkie e mais
* Os meus treinos: Criar customize exercícios adaptados às suas áreas-alvo, objetivos de perda de peso e programa diário
* Filtro de exercícios para o seu nível de aptidão pessoal
* 60 + "Dica do dia" único mensagens
* Funciona com smartphones e tablets
* Absolutamente nenhum equipamento de ginásio necessário - usar este aplicativo abdominais a qualquer hora, em qualquer lugar
* Melhorar o condicionamento físico geral, força e tonificação muscular, estabilidade e mgmt peso.
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* Envie os treinos para a sua conta myfitnesspal
* Os usuários são encorajados a fazer upload de todas as atividades a Runtastic.com

Os exercícios incluem:

* Clássicos abdominais

* Crise de corpo Cruz

* Crise Oblique

* Pranchas

* Alpinistas

* Hip gotas

* Perna levanta

* Núcleo torção

* Ponte Side

* Numerosos sentar variações e muito mais!

Se você é um viciado em nutrição e fitness, uma mãe ocupada dona-de-casa ou um viajante de negócios que está sempre em movimento - o app Runtastic Six Pack é perfeito para você! Perder peso, vala a barriga e conseguir os abdominais lisos que você sempre quis, seguindo os nossos vídeos instrutivos e planos fáceis de usar - a qualquer hora, em qualquer lugar.

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